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红枣健身粥

1 拼音

hóng zǎo jiàn shēn zhōu

2 红枣健身粥用料

红枣50克,山药50克,糯米150克。

3 红枣健身粥制法用法

将红枣破开,山药切片,糯米淘净加水共煮成粥。

4 红枣健身粥功效及适应

补虚健身,养血安神。治贫血乏力腰酸腿软、小儿软骨病。

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