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解暑凉茶

1 拼音

jiě shǔ liáng chá

2 概述

解暑凉茶以菊花麦冬甘草藿香梗、胖大海、白糖、清水为主要原料,具有疏风清热,生津止渴,润肠通便的功效。

3 原料

菊花10克,麦冬30克,甘草3克,藿香梗3克,胖大海6克,白糖适量,清水1000毫升

4 用法

将上五种原料都放入沙锅中,倒入清水,用旺火煮开,改用小火煮10分钟,离火后去渣取汁,加入白糖搅匀,晾凉后代茶饮

5 功效

解暑凉茶具有疏风清热,生津止渴,润肠通便的功效。

6 出处

《医疗保健汤茶谱》

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