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八髎

1 拼音

bā liáo

2 概述

八髎即经穴上髎次髎中髎下髎之合称[1]。具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔,左右共八穴,故名[1]。《黄帝内经素问·骨空论》:“八髎在腰尻分间。”

3 八髎的取法

快速取穴:俯卧,术者用食指、中指无名指小指,按骶骨第1~4假棘突上,然后向外侧移行约1横指,有凹陷处取之。四指位置即为上醪、次髎、中髎、下髎[2]

4 特效按摩

在八髎附近找到痛点按揉,或每天擦热八髎穴,可治生殖系统方面的疾病[2]

5 上髎

穴位上髎
汉语拼音Shangliao
罗马拼音Shangliao
美国英译名Superior Bone



中国BL31
日本31

莫兰特氏V31
富耶氏V31
德国B31
英国B31
美国BI31

上髎为经穴名(Shàngliáo BL31)[3]。出《黄帝内经素问:骨空论》[3]、《针灸甲乙经[4]。属足太阳膀胱经[3]。上髎是足太阳膀胱经、足少阳胆经交会穴[3]。上为下之对,髎即骨隙,四对骶后孔为八谬穴所在,本穴位居第一,故名上髎[3]

5.1 八髎穴的定位

上髎穴在骶部,当髂后上棘与后正中线之间,适对第一骶后孔处[5]

上髎穴位于骶部,在第一骶后孔中,约当髂后上棘与骶正中线之中点[4]

上髎穴位于骶区,正对第一骶后孔中,俯卧取穴[3]

[3]

5.2 取法

俯卧位,在第一骶后孔处取穴。

上髎穴位于骶区,正对第一骶后孔中。俯卧取穴。[3]

5.3 穴位解剖

上髎穴下为皮肤、皮下组织骶棘肌、第一骶后孔。有骶外侧动、静脉后支。为第一骶神经后支通过处。皮肤由第一、二骶神经的外侧支臀中皮神经分布。左右第一骶后孔间距39.7~40.1毫米和第二骶后孔的纵距为16.7~18.5毫米,并距髂后上棘上缘一横指。在活体骶后孔和骶前孔倾斜约60度。骶管内,有骶神经的前、后根及固定脊髓下端的终丝等,前者经相应的骶前、后孔离开骶管,后者附着在尾骨的背面。两者形成马尾一部分,外包有和脊髓相延的硬脊膜、蛛网膜和软脊膜。

层次解剖:皮肤→皮下组织→胸腰筋膜浅层→竖脊肌→第一骶后孔[3]

布有第一骶神经后支和骶外侧动、静脉后支[4]

5.4 功效与作用

调理下焦通经活络

上髎穴有理下焦、健腰膝的作用。[3]

5.5 治病

上髎穴主治少腹腰腿等疾患:如腰膝冷痛、痉瘗反折、下肢痿痹、历节痛风月经不调赤白带下阴中痒痛、不孕症遗精阳痿淋证、尿闭、热病汗不出、呃逆反胃[3]

现代又多用上髎穴治睾丸炎卵巢炎、子宫内膜炎、盆腔炎、腰神经痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪[3]

上髎穴主治腰骶疼痛,月经不调,赤白带下,大小便不利,下肢痿痹等[4]

1. 妇产科系统疾病:月经不调,子宫脱垂,子宫内膜炎,盆腔炎,卵巢炎;

2. 运动系统疾病:腰痛,腰骶关节炎膝关节炎;

3. 精神神经系统疾病:坐骨神经痛,下肢瘫痪,小儿麻痹后遗症

4. 其它:外阴湿疹痔疮,睾丸炎,便秘,尿潴留等。

5. 本穴可用于催产,引产。

5.6 刺灸法

5.6.1 刺法

一般直刺1~1.5寸[3][4]

直刺0.8~1寸,局部酸胀。

5.6.2 灸法

可灸[3]

艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟[4]

艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。

5.7 配伍

上髎穴配气海血海,有调经止带的作用,主治月经不调,带下

5.8 文献摘要

《针灸甲乙经》:女子绝子阴挺出,不禁白沥。

铜人腧穴针灸图经》:治腰膝冷痛。

针灸大成》:主小便不利

6 次髎

穴位次髎
汉语拼音Ciliao
罗马拼音Tzuliao
美国英译名Secondary Bone



中国BL31
日本31

莫兰特氏V31
富耶氏V31
德国B31
英国B31
美国BI31

次髎为经穴名(Cìliáo BL32)[6]。出《黄帝内经素问·骨空论》[6]、《针灸甲乙经》[7]。属足太阳膀胱经[6]。次即第二,谬即骨隙,四对骶后孔为八髎所在,本穴位居第二,故名次髎[6]

6.1 八髎穴的定位

次髎穴在骶部,当髂后上棘内下方,适对第二骶后孔处[5]

次髎穴位于骶区,正对第二骶后孔中。俯卧取穴[6]

次髎穴位于骶部,在第二骶后孔中,约当髂后上棘下与骶正中线之中点[7]

[6]

6.2 取法

俯卧位,在第二骶后孔处取穴。

次髎穴位于骶区,正对第二骶后孔中。俯卧取穴[6]

6.3 穴位解剖

次髎穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第二骶后孔。有骶外侧动、静脉后支。为第二骶神经后支通过处。有骶外侧动、静脉后支。为第二骶神经后支通过处。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右两侧第二骶后孔之间距为33毫米和第三骶后孔的纵距为15.2~16.2毫,米在活体,第二骶后孔和骶前孔的倾向约65度。个体略有不同。

层次解剖:皮肤→皮下组织→竖脊肌→第二骶后孔[6]

布有第二骶神经后支和骶外侧动、静脉后支[7]

6.4 功效与作用

补益下焦,强腰利湿

次髎穴有理下焦、健腰膝的作用[6]

6.5 主治病症

次髎穴同上髎穴,为泌尿生殖系统疾病的常用穴。

次髎穴主治少腹、前阴、腰骶等疾患:如月经不调、赤白带下、痛经不孕、遗精、阳痿、疝气、癃淋、衄血呕吐肠鸣泄泻、背寒、腰脊痛、下肢不仁[6]

现代又多用次髎穴治疗阴痒、子宫脱垂、盆腔炎、卵巢炎、子宫内膜炎、睾丸炎、骶髂关节炎、坐骨神经痛、下肢瘫痪等,并可作催产、引产之用[6]

次髎穴主治腰骶疼痛,月经不调,赤白带下,阴挺,痛经,疝气,下肢痿痹,以及坐骨神经痛,盆腔炎,并可用于催产,引产等[7]

6.6 刺灸法

6.6.1 刺法

一般直刺1.0~1.5寸[6]

直刺1~1.5寸[7]

1.直刺0.8~1寸,局部酸胀,有麻电感向骶部;

2.直刺2寸左右,使小腹内有热感,用以治疗经带诸疾;

3.直刺2寸左右,使针感会阴部放散,以治疗遗精,阳痿;

4.直刺2寸左右,使针感向尾骶部放散,以治疗肛肠疾患。

6.6.2 灸法

可灸[6]

艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟[7]

艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。

6.7 配伍

次髎配关元三阴交,有调理下焦,活血调经的作用,主治月经不调,带下。

次髎配商丘涌泉,有健脾补肾,暖胞宫的作用,主治痛经不孕。

6.8 实验研究

腰俞、次谬穴组针麻开展下腹部全子宫切除术,对解决镇痛不全,内脏牵拉反应,肌紧张等方面问题,有较明显的效果[6]

6.9 文献摘要

《针灸甲乙经》:脊腰背寒。

《铜人腧穴针灸图经》:治小便赤淋。

《针灸大成》:主妇人赤白带下。

7 中髎

穴位中髎
汉语拼音Zhongliao
罗马拼音Chungliao
美国英译名Middle Bone



中国BL34
日本34

莫兰特氏V34
富耶氏
德国B34
英国B34
美国BI34

中髎为经穴名(Zhōngliáo BL33)[8]。出《黄帝内经素问·骨空论》。属足太阳膀胱经[8]。中即中间,髎即骨隙,四对骶后孔为八髎穴所在,本穴居中部,故名中髎[8]

7.1 八髎穴的定位

中髎穴在骶部,当次髎下内方,适对第三骶后孔处[5]

中髎穴位于第三骶后孔中,约当中膂俞与骶正中线之中点[9]

中髎穴位于骶区,正对第三骶后孔中。俯卧取穴[8]

图出自《中国针灸学词典》

7.2 取法

俯卧位,在第三骶后孔处取穴。

中髎穴位于骶区,正对第三骶后孔中。俯卧取穴[8]

7.3 穴位解剖

中髎穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第三骶后孔。有骶外侧动、静脉后支。为第三骶神经后支通过处。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右第三对骶后孔间距为29毫米,与第四对骶后孔纵距是12.7~13毫米,第三骶后孔,在活体,与第三骶前孔倾斜为70度。个体也有差别。

层次解剖:皮肤→皮下组织→臀大肌→竖脊肌[8]

布有第三骶神经后支和骶外侧动、静脉后支[9]

7.4 功效与作用

补益下焦,强腰利湿。

中髎穴有理下焦,健腰膝的作用[8]

7.5 主治病症

中髎穴主治月经不调,赤白带下,滞产,便秘,腰骶疼痛,坐骨神经痛,下肢瘫痪等[9]

中髎穴主治二阴、少腹等疾患:如小便淋沥癃闭、呕吐、腹胀、泄泻、痢疾大便难、月经不调、赤白带下、痛经、阴痒、不孕、遗精、阳痿、五劳七损、腰膝冷痛、痴呆[8]

现代又多用中髎穴治疗尿潴留、肠炎、睾丸炎、卵巢炎、盆腔炎、子宫脱垂、坐骨神经痛、骶髂关节炎、下肢瘫痪等;并可作催产、引产之用[8]

7.6 刺灸法

7.6.1 刺法

一般直刺1.0~1.5寸[8]

直刺1~1.5寸[9]

直刺0.8~1寸,局部酸胀,有麻电感向外阴及下肢放散。

7.6.2 灸法

可灸[8]

艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟[9]

艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。

7.7 配伍

中髎配殷门承山,有舒筋活络止痛的作用,主治腰痛,下肢瘫痪。

中髎配关元俞、三阴交,有调经清热利湿的作用,主治月经不调,赤白带下。

中髎配合谷足三里,有理气和胃调肠的作用,主治腹胀,便秘。

7.8 文献摘要

《针灸甲乙经》:腰尻中寒

《铜人腧穴针灸图经》:小便淋涩。

《针灸大成》:月事不调。

8 下髎

穴位下髎
汉语拼音Xiaoliao
罗马拼音Hsialiao
美国英译名Inferior Bone



中国BL34
日本34

莫兰特氏V34
富耶氏
德国B34
英国B34
美国BI34

下髎为经穴名(Xialiao BL34)[10]。出《黄帝内经素问·骨空论》。属足太阳膀胱经。下为上之对,髎即骨隙,四对骶后孔为八髎穴所在,本穴位居最下,故名下髎[10]

8.1 八髎穴的定位

下髎穴在骶部,当中髎下内方,适对第四骶后孔处[5]

下髎穴位于骶部,在第四骶后孔中,约当白环俞与骶正中线之中点[11]

下髎穴下髎位于骶区,正对第4骶后孔中,俯卧取穴[10]

下髎[10]

8.2 取法

下髎位于骶区,正对第4骶后孔中,俯卧取穴[10]

下髎穴位于骶部,在第四骶后孔中,约当白环俞与骶正中线之中点[11]

8.3 穴位解剖

下髎穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第四骶后孔。有臀下动、静脉分支。为第四骶神经后支通过处。皮肤由第一、二、三骶神经后孔与相应的骶前孔基本上在一个平面上。

层次解剖:皮肤→皮下组织→臀大肌→竖脊肌[10]

布有第四骶神经后支和臀下动、静脉分支[11]

8.4 功效与作用

补益下焦,强腰利湿。

下髎穴有理下焦,强腰膝的作用。[10]

8.5 主治病症

下髎穴主治二阴、少腹疾患:如腹痛、肠鸣、泄痢尿血、尿闭、淋证、月经不调、痛经、阴中痒痛、带下、腰骶痛等[10]

现代又多用下髎穴治疗睾丸炎、卵巢炎、盆腔炎、子宫内膜炎、坐骨神经痛、下肢瘫痪等[10]

下髎穴主治少腹疼痛,肠鸣泄痢、大便下血,月经不调、赤白带下、疝痛、阴痒、腰骶痛、下肢瘫痪;以及坐骨神经痛等[11]

8.6 刺灸法

8.6.1 刺法

—般直刺1.0~1.5寸[10]

直刺1~1.5寸[11]

直刺0.8~1寸,局部酸胀,有麻电感向外生殖器放散。

8.6.2 灸法

可灸[10]

艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟[11]

艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。

8.7 配伍

下髎配风市昆仑,有祛风除湿通络止痛的作用,主治腰痛,下肢痿痹。

下髎配筑宾太溪,有补肾调经,和血止血的作用,主治痛经崩漏

8.8 文献摘要

《针灸甲乙经》:肠鸣泄注

《铜人腧穴针灸图经》:治腰痛不得转侧。

类经图翼》:女子淋浊不禁。

9 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:32.
  2. ^ [2] 查炜.经络穴位按摩大全[M].南京:江苏科学技术出版社,2014.
  3. ^ [3] 高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:51.
  4. ^ [4] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:113.
  5. ^ [5] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词(2004)[M].北京:科学出版社,2005.
  6. ^ [6] 高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:278.
  7. ^ [7] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:704.
  8. ^ [8] 高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:116.
  9. ^ [9] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:269.
  10. ^ [10] 高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:37.
  11. ^ [11] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:80.

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