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劳逸适度

1 拼音

láo yì shì dù

2 注解

劳逸适度   养生术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神,于健康有害。故葛洪抱朴子内篇》说:“不欲甚劳,不欲甚逸。”

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