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桑仁粥

1 拼音

sāng rén zhōu

2 《药粥疗法》引《粥谱》

2.1 方名

桑仁粥

2.2 组成

桑椹子20-30g(鲜者30-60g),糯米2两或加冰糖少许。

2.3 功效

补肝滋肾,养血明目

2.4 主治

肝肾血虚头晕目眩视力减退,耳鸣腰痠,须发早白,及肠燥便干。

2.5 桑仁粥的用法用量

先将桑椹浸泡片刻,洗净后与米同入砂锅内煮粥,粥熟加冰糖稍煮即可。每日2次,空腹食之,5-7天为1疗程。

2.6 用药禁忌

煮粥忌用铁锅,以砂锅为好;桑椹以紫者为佳,红者次之,青者不可用;平素大便稀溏或泄泻者不宜服。

2.7 药理作用

据近代研究,桑椹含糖、鞣酸、萍果酸,及维生素B1、B2、C、A、D和胡萝卜素。桑椹油的脂肪酸主要由亚油酸油酸和少量硬脂酸组成。药理实验认为,桑椹在胃中能补胃液的缺乏,以增强胃的消化能力;入肠能刺激肠粘膜,增加肠蠕动,使肠液分泌增加。

2.8 各家论述

桑椹味甘性寒无毒,入肝肾经,有滋补肝肾。养血明目作用。用于头晕目暗,失眠贫血,腰膝痠软,须发早白,及老人便秘

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