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外踝尖

1 拼音

wài huái jiān

2 英文参考

EX-LE9[中国针灸学词典]

3 概述

外踝尖为经外奇穴名(EX-LE9[1][2]足两踝之一。出《备急千金要方》。在足外侧面,外踝的凸起处[3]。外踝尖有舒筋活络作用。主治淋病卒淋脚气,脚外廉转筋,十趾拘挛牙痛牙痈口疮,风火牙痛喉痹咽痛白虎历节风痛,踝关节肿痛,小儿重舌扁桃体炎小腿外侧肌群痉挛等。

经外奇穴足两踝亦称内、外踝尖[4]。其位置,《备急灸法》载,在“足两踝尖[4]。在内者称内踝尖(亦名吕细踝尖),在外者称外踝尖[4]

4 拼音

wài huái jiān

5 代号

EX-LE9

6 出处

《备急千金要方》:卒淋,灸外踝尖七壮。

7 外踝尖穴的定位

标准定位:外踝尖在足外侧面,外踝的凸起处[3]

外踝尖位于足外踝之高点上[2]

外踝尖位于踝区,外踝的最凸起处[1][5]。左右计2穴[1]

经外奇穴——外踝尖的位置

经外奇穴——外踝尖的位置

8 外踝尖穴取穴方法

患者坐位侧卧位取穴。

正坐或仰卧位,在外踝的最凸起处取穴[5]

快速取穴:正坐垂足,外踝之最高点处即是外踝尖穴[6]

9 外踝尖穴穴位解剖

外踝尖穴下有皮肤、皮下组织和外踝骨膜分布有腓浅神经腓肠外侧皮神经,其血液由胫前动脉的外踝网有和腓动脉和外踝支供应。

10 外踝尖穴的功效与作用

外踝尖有舒筋活络的作用。

11 外踝尖穴主治病

外踝尖主治淋病,卒淋,脚气,脚外廉转筋,十趾拘挛,牙痛,牙痈,口疮,风火牙痛,喉痹咽痛,白虎历节风痛,踝关节肿痛,小儿重舌,扁桃体炎,小腿外侧肌群痉挛等。

外踝尖主治淋病,脚气,牙痛,白虎历节风痛,小腿外侧肌群痉挛等[2]

外踝尖主治卒淋、脚气、脚外廉转筋、十趾拘挛、牙痛、牙痈、淋病、小儿重舌、扁桃体炎、白虎历节风痛[1]

外踝尖穴主治卒淋;脚趾拘急,踝关节肿痛,脚气;喉痹咽痛,口疮,风火牙痛[5]

12 外踝尖穴的配伍

外踝尖配解溪申脉昆仑,治外踝关节扭伤[5]

外踝尖配内踝尖、太冲,治齿痛、扁桃体炎[5]

13 刺灸法

13.1 刺法

点刺出血[2]

一般针刺出血[1]

13.2 灸法

可灸[1]

宜灸[5]

艾炷灸3~7壮或艾条灸5~15分钟[2]

艾条对准外踝尖穴灸5~10分钟,对各种原因引起的脚气有明显疗效[6]

14 特效按摩

外踝尖穴善治各种原因引起的脚气,常用拇指指腹揉按[6]

15 文献摘要

《备急灸法》:葛仙翁陶隐居治风牙痛不可忍,灸足外踝尖三炷。患左灸右,患右灸左。

针灸大成》:外踝尖二穴……治脚外廉转筋及寒热脚气,宜三棱针出血。

医学纲目》:白虎历节风痛,两踝尖灸之。

外科大成》:牙痈,灸外踝骨尖三壮。

16 参考资料

  1. ^ [1] 高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:204.
  2. ^ [2] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:515.
  3. ^ [3] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词(2004)[M].北京:科学出版社,2005.
  4. ^ [4] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:855.
  5. ^ [5] 王民集,朱江,杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社,2012:405.
  6. ^ [6] 查炜.经络穴位按摩大全[M].南京:江苏科学技术出版社,2014.

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