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阳池

1 拼音

yáng chí

2 英文参考

Yángchí TE4[中国针灸学词典]

yángchí[中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]

TE4[中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]

SJ4[中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]

3 概述

阳池:1.经穴名;2.推拿穴位名。

4 经穴名·阳池

穴位阳池
汉语拼音Yangchi
罗马拼音Yangchih
美国英译名Yang Pond



中国TE4
日本4

莫兰特氏TR4
富耶氏TR4
德国3E4
英国T4
美国TB4

阳池为经穴名(Yángchí TE4)[1][2]。出《黄帝内经灵枢·本输》。别名别阳[1][1]。属手少阳三焦经[1][2]。阳池是手少阳三焦经的原穴[1][2]。阳为阴之对,池即水池,此穴在腕背陷中经气至此如水之入池,故名阳池[2]。阳池穴主要用于头项及局部疾患等:如头痛项强耳聋口干喉痹,臂肘疼痛不能举,腕痛无力,臂肘疼痛,疟疾消渴目赤肿痛,腕痛,目红肿,腕痛无力或红肿不可屈伸,手腕折伤,前臂及肘部疼痛,肩痛,颈痛,烦闷,热病无汗疟病寒热,现代又多用阳池穴治疗感冒扁桃体炎,腕关节及周围软组织疾患,目红肿痛,手腕部损伤,颈肩部疼痛,流行性感冒风湿病糖尿病等。

4.1 阳池的别名

别阳(《针灸甲乙经》)。

4.2 出处

《黄帝内经灵枢·本输》:三焦者,上合手少阳,出于关冲……过于阳池,阳池,在腕上陷者之中也,为原。

4.3 穴名

阳为阴之对,池即水池,此穴在腕背陷中,经气至此如水之入池,故名阳池[2]

阳,指手背及手少阳。陷者为池。此穴在手腕背横纹中,指总伸肌腱尺侧缘之凹陷中,在背为阳,其处凹陷如池,为手少阳脉气所过之原穴,犹如水之停积于池也。《针灸甲乙经》有:“在手表腕上陷中”,因名阳池。[3]

4.4 特异性

阳池穴为手少阳三焦经的原穴。

4.5 所属部位

腕部[4]

4.6 阳池穴的定位

标准定位:阳池穴在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处[5]

阳池穴位于腕后区,腕背侧远端横纹上,指伸肌腱的尺侧缘凹陷中[2]。伏掌取穴[2]

阳池穴位于腕背横纹中,当指总伸肌腱尺侧缘凹陷处[1]

阳池穴在手少阳三焦经的位置

阳池穴在腕部的位置

阳池穴在腕部的位置

阳池穴在腕部的位置(肌肉

阳池穴在腕部的位置(骨骼

4.7 阳池穴的取法

阳池穴位于腕后区,腕背侧远端横纹上,指伸肌腱的尺侧缘凹陷中[2]。伏掌取穴[2]

俯掌,沿第4、5掌骨间向上至腕背侧远端横纹处的凹陷中,横平阳溪阳谷;或于尺侧腕关节部,指总伸肌肌腱和小指固有伸肌肌腱之间处取穴[6]

快速取穴:抬臂垂腕,背面,由第4掌骨向上推至腕关节横纹,可触及凹陷处即是阳池穴[7]

4.8 阳池穴穴位解剖

阳池穴下为皮肤、皮下组织、腕背侧韧带、三角骨(膜)。有腕背静脉网,腕背动脉分布着尺神经手背支及前臂背侧皮神经末支。皮肤由前臂后皮神经和尺神经的手背支双重分布。皮下筋膜致密,手背静脉网的尺侧部和小指的指背静脉渐汇成贵要静脉的起始部。深筋膜增厚并形成韧带。针由皮肤、皮下筋膜穿过深筋膜,在小指伸肌和指伸肌腱之间,直抵三角骨面。以上二肌(腱)均包裹有腱鞘,由桡神经支配。

4.8.1 层次解剖

皮肤→皮下组织→腕背侧韧带→指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间→桡腕关节[2]

皮肤→皮下组织→伸肌支持带[8]

4.8.2 穴区神经、血管

浅层有尺神经皮支分布;深层有腕背侧动脉分布[8]

布有尺神经手背支,前臂背侧皮神经末支和腕背静脉网、腕背动脉[1]

4.9 阳池穴的功效与作用

清热通络,通调三焦,益阴增液。

阳池穴有舒筋、通络、解热作用[2]

阳池穴为三焦经的原穴,能祛除三焦热邪,振奋三焦元气,治疗三焦热盛,循经上扰所致的头面五官病及热邪伤阴之消渴等[9]

阳池穴系三焦经之原穴,有宣肺解表开窍聪目、舒筋利节之功,主治肩背痛,腕痛,疟疾,耳聋,消渴[3]

4.10 阳池穴主治病

阳池穴主要用于头项及局部疾患等:如头痛,项强,耳聋,口干,喉痹,臂肘疼痛不能举,腕痛无力,臂肘疼痛,疟疾,消渴,目赤肿痛,腕痛,目红肿,腕痛无力或红肿不可屈伸,手腕折伤,前臂及肘部疼痛,肩痛,颈痛,烦闷,热病无汗,疟病寒热,现代又多用阳池穴治疗感冒,扁桃体炎,腕关节及周围软组织疾患,目红肿痛,手腕部损伤,颈肩部疼痛,流行性感冒,风湿病,糖尿病等。

阳池穴主要用于头项及局部疾患等:如头痛、项强、耳聋、口干、喉痹、臂肘疼痛不能举等[2]

阳池穴主治腕痛无力,臂肘疼痛,耳聋,疟疾,消渴等[1]

阳池穴主治目赤肿痛、耳聋、喉痹、疟疾、消渴、腕痛[8]

阳池穴主治耳聋,目红肿,喉痹,口干;腕痛无力或红肿不可屈伸,手腕折伤,前臂及肘部疼痛,肩痛,颈痛;消渴,烦闷,热病无汗,疟病寒热[6]

现代又多用阳池穴治疗感冒、扁桃体炎、腕关节及周围软组织疾患等[2]

五官科疾病:耳聋、目红肿痛,喉痹。

运动系统疾病:手腕部损伤,前臂及肘部疼痛,颈肩部疼痛。

其他疾病:流行性感冒,风湿病,糖尿病等。

4.11 刺灸法

4.11.1 刺法

直刺0.3~0.5寸[6][8][1][2]深刺可透大陵[6],局部有酸胀感[6],可扩散中指[6];或向左、右平刺针感可扩散至整个腕关节,可治腕关节疾病[6]

平刺0.5-1.0寸,向左向右平刺,局部酸胀,可扩散至整个腕关节。

4.11.2 灸法

可灸[2][6][2]

艾条灸5~10分钟[1]

艾炷灸温针灸3~5壮,艾条灸5-10分钟。不宜瘢痕灸

4.12 阳池穴的配伍

阳池穴配风池大椎曲池合谷发热头痛[2]

阳池穴配阳谷治腕关节炎[2]

阳池穴配大椎、外关治疟疾[2]

阳池配中脘巨阙(灸),治妊娠恶阻[6]

阳池配阳溪、阳谷、腕骨,治腕关节痛[6]

阳池配风门、大椎、天柱,治寒热头痛[6]

阳池配外关、曲池,有行气活血,舒筋通络的作用,主治前臂肌痉挛或麻痹

阳池配少商廉泉,有清热通络利咽的作用,主治咽喉肿痛

阳池配脾俞太溪,有疏调三焦,养阴润燥的作用,主治糖尿病。

4.13 特效按摩

用中指指腹按摩阳池穴,可改善女性在经期、孕期和产褥期出现的手脚冰凉状况[7]

4.14 文献摘要

《针灸甲乙经》:肩痛不能自举,汗不出,颈痛,阳池主之。

针灸大成》:主消渴,口干烦闷,寒热疟,或因折伤,手腕捉物不得,肩臂痛不得举。

外台秘要》:治寒热痎疟,肩痛不能自举,汗不出,颈肿

类经图翼》:主治消渴口干烦闷,寒热疟,或因折伤,手腕提物不得,臂不能举。

4.15 阳池穴研究进展

4.15.1 增强降结肠下部及直肠蠕动

针刺阳池可使不蠕动或蠕动很弱的降结肠下部及直肠的蠕动增强[9]

4.15.2 加快心率

给犬的“阳池”注射乙酰胆碱,可引起心率加快,如事先针刺“内关”,则可加强此效应[9]

4.15.3 避孕

阳池穴与垂体性腺功能有关,特别是与性腺、卵巢功能有关,有避孕作用[9]

5 推拿穴位名·阳池

①位于腕背尺骨下端桡侧,掌背横纹上1寸许的凹陷处[1]。见《小儿按摩经》。用掐法揉法,有降逆、清脑、止头痛等[1]

②位于前臂背侧,离掌根三寸处[1]。《小儿推拿方脉活婴秘旨全书·掌背穴图》:“在掌根三寸是。治风痰,头痛。”

③位于掌侧腕横纹的靠桡侧一边[1]。见《幼科推拿秘书》。治头痛,风寒无汗,肢冷等症[1]

6 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:729.
  2. ^ [2] 高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:287.
  3. ^ [3] 柴铁劬.针灸穴名解[M].北京:科学技术文献出版社,2009.
  4. ^ [4] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社,1997:106.
  5. ^ [5] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词(2004)[M].北京:科学出版社,2005.
  6. ^ [6] 王民集,朱江,杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社,2012:287.
  7. ^ [7] 查炜.经络穴位按摩大全[M].南京:江苏科学技术出版社,2014.
  8. ^ [8] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社,1997:102.
  9. ^ [9] 王民集,朱江,杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社,2012:287.

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