医学百科

咨询

1 拼音

zī xún

2 英文参考

counseling

咨询(counseling)

3 提供某些方式的服务

广义的咨询指提供某些方式的服务;

4 心理咨询

狭义的咨询指心理咨询,即帮助人去应付生活。

自然环境和社会环境中,任何人都有可能遭遇到难以对付的情境,卷入日益复杂的人际关系中,或遇到难以抉择的问题,咨询服务人员可以提供咨询服务,帮助他们去应付日益复杂的世界。

4.1 心理咨询与心理治疗的异同

心理咨询与心理治疗在许多方面相同,二者很难严格区别,它们有共同的理论基础。

心理咨询与心理治疗的区别是:服务对象较广。在咨询时,帮助者称咨询服务者;受助者称咨询者,或当事人。咨询地点不限定在医院或诊所,还可在其他非特殊的场所如学校、家庭中进行。咨询的目标只是去发现问题,而不象心理治疗那样着重去解决问题。咨询者对决定他们怎样作有完全的责任和能力,他们需要弄清楚自己的问题。咨询服务者要平等地和他们讨论、研究问题,无需建议或为他们作出计划安排;虽然在交谈中也可以提示某些活动。咨询所需会期次数少,带有肯定的目的,一般交谈1--6次,少数也可以再多一些;而心理治疗一般会期次数多,长达几个月或一年以上。一般来说,需要咨询服务的人多,需要治疗的人相对来说比较少;咨询服务解决问题时间短,有时遇疑难情况,可从咨询方式转为治疗方式。咨询时发现来访者或病人的家庭或机关中某些有关系的人有牵连时,也可对他们提供咨询服务,以便于问题的解决。

4.2 心理咨询的分类

心理咨询分类同心理治疗一样可分为多种:

按目标来分,有家庭、婚姻、性、升学就业以及教育等咨询。

按目的分,有危机干预,即在紧急心理问题时帮助克服危机的咨询;支持性咨询,即对慢性心理问题或疾病的指导服务。按接受帮助的人数分,有个别的和团体的。

按接受帮助的次数分,有一次性的或连续多次的。咨询目标也因不同理论基础和不同问题的性质而异。

4.3 心理咨询的目标

主要目标是使需要咨询的人,即咨询者情绪释放,减少压力;改变认知结构,增强认识自己和环境的能力,在冲突时可以作出抉择;增加对生活的有效认识能力,使自己的才能得到正确的发挥。

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